Målet med ”Hopp for hjertet” er å vise hvordan fysisk aktivitet er både morsomt og sunt, og bidra til å forebygge hjerte- og karsykdom.
Konkurransen er åpen for alle elever på 4. - 7 . trinn og avholdes i april. Elevene får poeng når de bruker friminutt eller 10 minutter av en undervisningstime til å hoppe tau.
Regler og premier
Vi kårer tre vinnere som får følgende premier:
Liten gruppe (4 - 14 elever): 3000 kroner
Mellomstor gruppe (15 - 28 elever): 6000 kroner
Stor gruppe (29 eller flere elever): 9000 kroner
I tillegg blir 30 klasser trukket ut som vinnere av et FunBattel klassesett til en verdi av 4 350 kroner.
Alle klasser som melder seg på vil få tilsendt et slengtau, tipshefte til hoppetauleker og en plakat for registrering av poeng. Alt materiell er gratis.
123.000 deltakere
Dette er femte året hoppetaukonkurransen går av stabelen. I år deltar 123 000 barn fra hele landet i konkurransen.
Barn i dag er mindre aktive enn tidligere generasjoner. Norske 11 – 16 åringer sitter stille hele 40 timer i uka etter skoletid, en av seks åtteåringer er overvektige og de fleste overvektige barn blir også overvektige voksne. Et stillesittende liv øker faren for livsstilssykdommer som overvekt, diabetes og hjerte- og karsykdom.
Hoppetau er moro, uansett om man hopper alene eller sammen. Lek, samspill og super hjertegod aktivitet kombineres når barn hopper tau.
Nasjonalforeningen for folkehelsen mener at alle barn må få muligheten til én times fysisk aktivitet i løpet av skoledagen. Hoppetaukonkurransen er derfor et viktig bidrag for å få til dette.
Har dine elever en morsom hoppetaulek? Send den inn til hoppetau@nasjonalforeningen.no
